Performance Training

Por vezes o surfista progride bem inicialmente, mas chega um momento em que mostra dificuldade em dar o salto para um nível de desempenho mais elevado. Nestas circunstâncias, há o risco de o surf se tornar frustrante. Felizmente, hoje existem métodos para quebrar as barreiras ao desempenho, modelos de treino adaptados às necessidades e objetivos de cada aluno, visando eliminar erro técnicos, psicológicos ou de tomada de decisão.

O serviço de Performance Training da Angels Surf School foi criado para todos os surfistas que pretendam acelerar a sua progressão ou superar a estagnação, permitindo-lhes aproveitar ao máximo cada onda e aumentar o rendimento em cada sessão de surf. Entre outros aspetos a abordar, destacam-se: o aprofundamento das manobras principais, a capacitação para o posicionamento no outside/escolha de ondas, a criação de trajetórias inteligentes para ganhar velocidade, a seleção das melhores manobras a aplicar na onda, a familiarização com todo o tipo de ondas, grandes/pequenas, moles/cavadas, fundos de areia/pedra e o aconselhamento na escolha do equipamento.

Os únicos requisitos necessários são a autonomia dentro de água e motivação para evoluir. Nas sessões de treino o aluno é avaliado em função da sua técnica, da escolha de onda, do posicionamento no pico e do aproveitamento da onda. Todas as sessões serão gravadas e a vídeo análise permite identificar com precisão o que o surfista precisa de mudar para melhorar a sua performance. A visualização do que o aluno faz bem/mal, com posterior correção do erro, repetição e ajustamento da execução, são as chaves para o sucesso no surf.